Zioła tonizujące to zioła, których można używać codziennie w celu przywrócenia, uelastycznienia i ożywienia systemów w organizmie lub w celu promowania ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia. Tonik ziołowy to roztwór lub preparat sporządzony ze specjalnie dobranego asortymentu ziół, w połączeniu lub jako pojedynczy ekstrakt ziołowy.
Pięć moich ulubionych ziół tonizujących to:
Głóg: Chwalony od wieków, liść, kwiat i jagoda głogu są uważane za podnoszące i wzmacniające zarówno fizyczne, jak i emocjonalne serce. Ta specjalna mieszanka kwiatów, liści i jagód głogu, zbieranych ręcznie na farmie Aveny, wspomaga zdrowie układu sercowo-naczyniowego, stymuluje zdrowe krążenie i zapewnia równowagę osobie, która czuje się pobudzona i niespokojna
Pokrzywa To bogate w minerały zioło jest podstawą w każdej szafie zielarza. To odżywcze zioło jest bogate w żelazo i wapń i stanowi pyszną herbatę lub wiosenna ulubioną lub dodatek do smoothie . Pokrzywa zwiększa poziom energii, wzmacnia układ odpornościowy, mięśniowo-szkieletowy i limfatyczny, wspiera górne drogi oddechowe (szczególnie w porze pylenia), wspomaga zdrowie nerek oraz poprawia ogólne samopoczucie i witalność.
Serdecznik pospolity :
Ostropest plamisty pochodzący z basenu Morza Śródziemnego wierzchołki tego fioletowego ostropestu ustępują miejsca setkom nasion. Chociaż cała roślina ma dobroczynne właściwości, nasiona są wysoko cenione jako wspomagające zdrowe funkcjonowanie wątroby. Wysokie właściwości przeciwutleniające ostropestu plamistego pomagają organizmowi pozbyć się wolnych rodników, wspierając zdrową pracę wątroby i nerek.
Nostrzyk:
UWAGA: Informacje na tej stronie służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie mogą być używane w celach terapeutycznych. Informacje te nie mogą być stosowane jako substytut profesjonalnego diagnozowania i leczenia. Przed podjęciem jakiejkolwiek terapii, należy skonsultować się z lekarzem .