Temat koronawirusa SARS-CoV2 na nowo rozgrzewa do czerwoności wszystkie dostępne media i przysparza wielu z nas o obawy, a nawet lęki o własne, a także swoich bliskich zdrowie i życie . Nie wnikając w żadne teorie spiskowe, napiszę dzisiaj coś, co z dużym prawdopodobieństwem przyczyni się do obniżenia poziomu lęku, a co za tym idzie również poziomu stresu jaki ów lęk generuje w naszym ciele. Zdajemy sobie przecież doskonale sprawę, jak bardzo niekorzystnie stres wpływa na wydolność układu immunologicznego. Równie niekorzystnie działa na naszą odporność dług senny, brak ruchu fizycznego i źle zbilansowana, niezdrowa dieta. Bądźmy zatem spokojniejsi stosując odpowiednią profilaktykę koronawirusową w myśl znanego wszystkim przysłowia „Przezorny zawsze ubezpieczony” – dbajmy o dobry i odpowiednio długi sen, zapewnijmy sobie odpowiednią dawke ruchu fizycznego, odżywiajmy się zdrowo i stosujmy zioła. Za pomocą ziół, stosując odpowiednie protokoły możemy wyjść na przeciw trzem sytuacjom: zmniejszeniem ryzyka zarażenia koronawirusem i pojawieniem się infekcji, leczeniem aktywnego zakażenia oraz stawianiem ustroju „na nogi” po infekcji SARS- CoV-2.
Poza tymi wszystkimi, także kontrowersyjnymi zaleceniami płynących codziennie szerokim struminiem z telewizorów, przypominającymi o myciu rąk, noszeniu masek i dystansie społecznym, najważniejsze jest teraz wspierania układu odpornościowego. Niezależnie od tego, że będziemy tworzyć tu „tarczę obronną” przeciw koronawirusowi, to wpływ poprzez sprawniej i wydolniej działający układ immunologiczny będzie ona miała również w prewencji przeziębienia czy sezonowej grypy.
Jeden z największych , szalenie inspirujących mnie, amerykańskich zielarzy i fitoterapeutów Stephen H. Buhner proponuje zastosowanie profilaktycznego protokołu wzmacniającego układ odpornościowy i składającego się z nalewek oraz kilku innych specyfików, które z uwagi na swoje działanie sprawdzą się tutaj doskonale.
Potrzebna nam będzie nalewka wieloskładnikowa , w której połączymy wymienione zioła w proporcjach, jakie podam w ślad za S.H. Buhnerem, w nawiasach.
- Eleutrokok kolczasty łac. Eleutherococcus senticosus (2 części),
- Traganek łac. Astragalus (2 części),
- Maczużnik czyli łac. Cordyceps (1 część),
- Różeniec górski łac. Rhodiola ( 1 część),
- Lukrecja łac. Glycyrrhiza (1 część);
przyjmujemy 1 łyżeczkę 3x dziennie
Jeżeli nie potrafimy robić nalewek leczniczych skorzystajmy z porad i receptur fitoterapeutów oraz zielarzy, nalewki będą miały bowiem najwyższą biodostępność i przyswajalność. Standaryzowane na zawartość substancji czynnych kapsułki ze sproszkowanym surowcem też się sprawdzą, ale ich skuteczność nie będzie aż tak wysoka. Abstrahując od przeciwwirusowego działania tych roślin , aż cztery z nich, a mianowicie eleuterokok kolczasty zwany żen-szeniem syberyjski, różeniec, traganek oraz cordyceps należą do ziół adaptogennych, których nadrzędną właściwością w jest niwelowanie skutków stresu oraz adaptacja organizmu do niesprzyjających warunków zewnętrznych, jakimi niewątpliwie jest czas epidemi i sezonu infekcji.
Kolejnym ziołem w protokole profilaktycznym wg Stephena H. Buhnera jest Mangifera indica czyli Mango indyjskie (najlepiej standaryzowana na 60% mangiferiny) fitoterapeuta zaleca stosowanie 1-3 kapsułeki 3x dziennie, a w jego przekonaniu to najepszy ogólnoustrojowy środek przeciwzapalny, a szczególnie w w przypadku stanów zapalnych jakie pojawiają się w płucach i innych narząach.
Buhner zaleca także lumbrokinazę 1 kapsułka 2xdziennie, ja myślę, że równie dobrze można zastosować nattokinaze czy serrapeptaze, gdyż enzymy te będa działac w tym wypadku podobnie. Ostatni na jego liście jest kwas L-jabłkowy (L-malic acid): 600 mg dziennie – ja osobiście kwasu l-jabłkowego dotąd nie stosowałam, ostrożnie bo może wywołać biegunkę.
Jeśli jednak nie zdążymy wywindować naszej odporności i nie będzie wystarczająca aby zwalczyć wirusa w zarodku, nie wpuszczając do ustroju i rozwinie się aktywna infekcja protokół będzie poważniej rozwinięty, nalezy go braż przez cały okrez trwania infekcji oraz kontynuowac przez 2 tygodnie po ustapieniu objawów .
Protokół w aktywnej infekcji SARS_CoV-2
- połączenie nalewek przeciwwirusowych: Scutellaria baicalensis (3 części), Isatis spp (2 części), Pueraria lobata (2 części), Glycyrrhiza spp (1 część); 1 łyżeczka 3 razy dziennie przy łagodnych objawach; przy ostrej infekcji: 1 łyżeczka 6 x dziennie
- połączenie nalewek o działaniu stymulującym układ odpornościowy: Cordyceps (3 części), Angelica senensis (2 części), Rhodiola (1 część), Astragalus (1 część); 1 łyżeczka 3 razy dziennie przy łagodnych objawach; przy ostrej infekcji: 1 łyżeczka 6 x dziennie
- ochrona komórek / modulacja cytokin / ochrona śledziony / poprawa przepływu limfy: Salvia miltiorrhiza (3 części), Gallium spp (2 części), Bidens pilosa (1 część); 1 łyżeczka 3 razy dziennie przy łagodnych objawach; przy ostrej infekcji: 1 łyżeczka 6 x dziennie
- napar z pokrzywy (30 g suszonych liści pokrzywy zalej 1 litrem gorącej wody i zostaw na noc; popijaj przez cały następny dzień) + 1/4 łyżeczki nalewki z nasion pokrzywy 3 x dziennie (nalewka dostępna na zagranicznych stronach np. ebay)
- Mangifera indica: 3 – 5 kapsułek po 200 mg, 3 x dziennie (np. firmy Green Dragon Botanicals)
- Crataegus oxyacantha: 1800 mg 2 x dziennie
- lumbrokinaza lub nattokinaza: 1-2 kapsułki, 2-3 x dziennie (Buhner sugeruje wtedy stosowanie pulsoksymetru)
- kwas L-jabłkowy: jedna kapsułka 600 mg, 3 razy dziennie
- probiotyk (badanie mikrobioty jelitowej)
- –
Protokół można rozszerzać o dodatkowe preparaty w zależności od objawów np.: ze strony przewodu pokarmowego / układu nerwowego, dużego uczucia zmęczenia, chronicznego kaszlu, bliznowacenia płuc, drętwienia kończyn, bezsenności, problemów z wątrobą itd.
trzymajmy się zdrowo!
Katarzyna Jelińska
żródła:
Zastosowanie terapii roślinnej w leczeniu koronawirusa SARS-CoV-2 oraz koniecznośc wprowadzenia zaawansowanych metod ochrony dla poszczególnych organów, Stephen H. Buhner, 2020
UWAGA: Informacje na tej stronie służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie mogą być używane w celach terapeutycznych. Informacje te nie mogą być stosowane jako substytut profesjonalnego diagnozowania i leczenia. Przed podjęciem jakiejkolwiek terapii, należy skonsultować się z lekarzem .